플코는 스포츠 선수를 위한 전문적이고 체계적인 케어 서비스 입니다.
나의 몸상태와 컨디션은 물론 부상관리까지 할 수있고, 선수에게 딱 맞는 운동방법도 알려주는 똑똑한 서비스입니다.
체계적인 컨디션 관리
- 아침에 항상 자신의 몸 상태를 체크 할 수 있는 루틴체크를 통해 자신의 변화들을 쉽게 확인하세요.
- 훈련과 경기가 끝난 후 체크를 통해 나의 몸상태의 변화를 확인하고, 적절한 조언을 받으세요!
- 애플 건강앱과 연동하여 루틴체크시 몸무게와 수면 시간을 자동으로 기록하세요.
다양한 관리 프로그램
- 훈련 일정 관리는 기본이고 훈련강도, 컨디션리듬, 퍼포먼스리듬(주기화), 피로도 등을 파악할 수 있고 어떻게 하면 더 좋은 퍼포먼스를 낼 수 있을지 인사이트를 줍니다.
1:1 온라인 코칭 서비스
- 자신의 데이터를 더 자세히 알고싶거나, 최신 훈련과 운동방법들이 궁금하다면?
- 자신의 진로와 진학이 궁금하다면?
- 멘탈 케어나 고민이 있다면?
- 국내 최초 선수를 위한 운동, 멘탈, 취업 프로그램을 만나보세요.
문의사항이 있다면? [email protected]로 문의 주세요.
피드백도 주시면 검토후에 신속히 처리하고 싶어요.
데이터를 통해 선수들의 부상을 예방, 예측하고
최고의 퍼포먼스를 낼 수 있도록 플코도 (지구)끝까지 함께 할게요.